Fascia Lab 4-měsíční ponor

Uvolněte své tělo a nervový systém prostřednictvím zkoumání vlastních fascií, zaměřeném na dynamickém pohybovém systému Bowspring. V tomto 4-měsíčním ponoru Heather syntetizuje své 30-leté zkušenosti práce s těly, aby vám pomohla naučit se hluboce regulovat váš nervový systém, otevřít držení těla, zahojit bolest a obnovit pružnost vašich tkání, zatímco se posilujete, otevíráte, uvolňujete a expandujete.

Fascie je tenká membánovitá tkáň, která ovlivňuje chování, nastavení a funkci našeho nervového systému, zdraví pohybového aparátu, zdraví orgánů a prakticky všech systémů v těle.

V tomto 4-měsíčním ponoru každý ze 16 callů bude obsahovat:

• Vedený pohybový kurz Bowspringu, kde budeme zkoumat různé části těla & unikátní energetickou dynamiku, která je součástí obrovského Bowspringového systému

• Nástroje, informace a postupy pro péči o fascie, abyste rozpustili vaše fascie a urychlili změnu v každém cvičení

• Dodatečné samostatné instruktážní video Bowspringu odpovídající každé lekci, vedené a předváděné Heather

• Čas na otázky a odpovědi, aby bylo postaráno o vaše unikátní potřeby